Skip to main content

Empat Jenis Aktifitas Yang Baik Dilakukan Saat Berpuasa

Pada saat berpuasa bukanlah sebuah hal yang dapat menjadi salah satu alasan untuk bermalas-malasan atau pun menjadi suatu halangan untuk bisa melakukan aktifitas fisik yang dapat menjadikan tubuh Anda
akan lebih sering mengalami dehidrasi atau pun dapat mengurangi energi dalam tubuh. sebenarnya justru dengan melakukan hal-hal tersebut di harapkan bisa menjadi sebuah referensi untuk dapat menjaga kebugaran yang ada dalam tubuh Anda selama melaksanakan ibadah puasa tersebut. Lantas kegiatan yang seperti apa sajakah yang di maksud? Nah, agar Anda tahu tentang apa saja jenis kegiatan atau pun aktifitas yang di maksud tersebut, silakan Anda simak empat jenis aktifitas yang baik dilakukan saat berpuasa di bawah ini.

http://www.eksis.info/2017/05/empat-jenis-aktifitas-yang-baik.html


1.Tambahkan konsumsi air. Hal ini sangat di anjurkan bagi Anda yang sedang berpuasa, sebab Anda harus memenuhi kebutuhan cairan yang ada di dalam tubuh dengan cara mengkonsumsi banyak air atau pun Anda juga bisa dengan memilih minuman yang mengandung elektrolit, ketika Anda akan melakukan olahraga.

2.Pilhlah jenis olahraga. Hal ini di maksudkan agar Anda bisa melakukan kombinasi olahraga cardio atau pun menggunakan mesin, bahkan Anda juga bisa dengan cara melakukan olahraga resistensi seperti jalan sehat, angkat beban, atau pun naik turun tangga.

3.Selain hal tersebut, Anda juga bisa memilih jenis aktifitas yang dapat membakar kalori Anda lebih banyak. Gunakan waktu luang yang Anda miliki saat berpuasa untuk berolahraga, sebelum berbuka puasa, sebab pada saat itulah metabolisme yang ada di dalam tubuh masih aktif.

4.Lakukan kegiatan olahraga dengan bijak. Di sini Anda dapat melakukan kegiatan olahraga melalui kegiatan keseharian Anda, seperti halnya naik turun tangga, berjalan kaki, atau pun sering bergerak.

Nah, itulah beberapa aktifitas yang baik Anda lakukan saat puasa, semoga bisa menginspirasi Anda semua dan menjadikan tubuh Anda semakin sehat saat berpuasa. Semoga ulasan tentang empat jenis aktifitas yang baik dilakukan saat berpuasa di atas bermanfaat.

Comments

Popular posts from this blog

SOAL DAN JAWABAN POKOK BAHASAN INDEKS HARGA | ekonomiakuntansiid

SOAL DAN JAWABAN POKOK BAHASAN INDEKS HARGA DAN INFLASI
Untuk lebih memperdalam lagi mengenai indeks haraga maka ada beberapa hal yang harus sahabat ilmu ekonomi ketahui, oleh sebab itu pembahasan kali ini akan membahas tentang metode penghitungan indeks harga, metode penghitungan indeks harga tidak terimbang dan penghitungan indeks harga.
Metode Penghitungan Indeks Harga Secara garis besar, ada dua metode penghitungan indeks harga, yakni metode tidak tertimbang dan metode tertimbang.
a. Metode tidak tertimbang Yaitu metode yang tidak menggunakan faktor penimbang dalam menghitung indeks harga. Karena tidak menggunakan faktor penimbang maka semua barang dianggap sama penting.

Ada dua jenis metode tidak tertimbang, yaitu:

1) Metode agregatif sederhana, yang dirumuskan sebagai berikut:








Contoh soal

Diketahui harga rata-rata 6 macam barang adalah sebagai berikut:

Jika tahun 2001 dijadikan sebagai tahun dasar maka dengan menggunakan metode agregatif sederhana, indeks harga tahun 200…

Soal dan Jawaban Pokok Bahasan Permintaan (Demand) dan Penawaran (Supply) | ekonomiakuntansiid

Soal dan Jawaban Pokok Bahasan Permintaan  (Demand) dan Penawaran (Supply)
Berikut ini akan ditampilkan beberapa soal uraian atau essay dan pembahasan. Akan tetapi sebelumnya ditampikan beberapa teori mengenai Permintaan dan Penawaran, Harga Keseimbangan, Struktur Pasar, Elastisitas, Hukum, Kurva, Komoditas, Input, Ekonomi, agar pembaca tidak terlalu terisolasi kedalam satu pokus . Artinya kalau hanya ditampilkan soal saja boleh jadi pemikiran hanya terkhusus pada satu permasalahan padahal masih banyak permasalahan lain yang berkaitan dengan itu. Permintaan dan Penawaran, Harga Keseimbangan, Struktur Pasar, Elastisitas, Hukum, Kurva, Komoditas, Input, Ekonomi - Masihkah Anda ingat dengan masalah pokok ekonomi? Pada bab sebelumnya telah dijelaskan bahwa masalah itu adalah apakah barang atau jasa yang harus diproduksi dan berapa jumlahnya? Masalah tersebut dapat dipecahkan dengan memperhatikan interaksi antara pembeli dan penjual di pasar. Interaksi tersebut akan menentukan tingkat …

Soal-Soal dan Jawaban Badan Usaha | ekonomiakuntansiid

Soal-Soal dan Jawaban Badan Usaha

Latihan Soal Kegiatan Ekonomi Masyarakat Bab Badan Usaha
Salah satu cara untuk memancing bangkitnya daya nalar setiap orang adalah dengan belajar melalui soal-soal. Makanya itu ditampilkan beberapa soal-soal untuk memancing daya nalarnya sekaligus memacu semangat belajarnya. silahkan dicoba-coba-coba terus insya Allah pasti sukses. 

Soal dan Jawaban Uraian Badan Usaha
1.    Bedakan pengertian antara usaha, perusahaan dan Badan Usaha

Usaha merupakan suatu kegiatan yang dilakukan dengan tujuan memperoleh hasil yang berupa laba.perusahaan adalah kegiatan usaha yang bersifat tetap, dilakukan secara terus-menerus, dan dikelola secara baik dengan tujuan menghasilkan barang dan jasa sehingga dapat melayani kepentingan umum sekaligus memperoleh laba.Badan usaha merupakan suatu unit ekonomi yang mengkombinasikan seluruh sumber daya ekonomi, seperti sumber daya alam, manusia, modal, serta kewirausahaan untuk menghasilkan barang dan jasa.

2.    Sebutkan jenis bada…